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1张图片“总要想瘦到一道雷击,没想到却越来越远。即然那样比不上只为享受特色美食,确是唯有爱人和特色美食不可以搞清楚。严寒的夏季,免不了没有食欲!绿豆清热去火浴!用上硬糯的青汁大福皮,较低卡甜点,不要吃多也不害怕” 食物清单主要材料削皮绿豆150g大麦若叶青汁6g蛋白质粉适当糯米粉100克玉米粉60g牛乳200g辅材白砂糖130g黄油45g曼越莓适当清甜味口感别的加工工艺三刻钟用时一般可玩度青汁绿豆大福的做法流程1将糯米粉、玉米粉、糖,跟青汁混和,重新加入牛乳,加温分布均匀2将溶液防水防火煮开(15-二十分钟上下),重新加入黄油加温分布均匀后,放置加温3将提前弄好的绿豆蓉和黄油、曼越莓、糖、蛋白质粉放入锅中煎炸,文火炒至软滑,假如稍软能够必需特开水4将面糊分大份,马利亚上些拌的糯米粉,防止涂粘。

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赶皮裹皮,就可以不吃了小技巧绿豆要清洗12小时!。


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